「夜の洗顔はお風呂場」という方が多いようですが、洗顔前に５分ほど湯船につかると、毛穴が開いて詰まっていた汚れが落ちやすくなるのです。
もし、お風呂に入らない場合は蒸しタオルで顔を蒸らすことも効果的です。要は毛穴を開かせて汚れを落ちやすくさせるための前準備なのです。その後の石けん洗顔がより美肌を引き出すことは言うまでもありません。
洗髪することで顔にシャンプーやコンディショナーがつきます。朝シャンする人も同様で、洗顔前にシャンプーをしてから洗顔してみてください。また、シャンプーをする、しないにかかわらず、洗顔する際はきちんと髪留めなどで頭髪をおさえておくことも大事です。万全の準備で石けん洗顔することが美肌への近道ですが、ビューティーはこんな小さなことも積み重ねていくことが大切なのです。
ここまでくると、最後に熱いお湯やシャワーで顔をすすぐ方はいらっしゃらないかもしれませんね。意外と見落としがちなシャンプー前の洗顔の習慣を変えてみてください。
通常のお手入れは洗顔することで精一杯の方もいらっしゃるでしょう。週末や時間ができたときに、もう一歩進んだスペシャルケアをおすすめします。石けんで洗顔する前にお顔をほぐすのです。お手持ちのマッサージクリームなどを使って頬からお鼻からおでこから、やさしくマッサージをしながら毛穴の汚れを浮き出させます。クリームが透明になるのが目安です。このとき、クリームが透明になったら、鼻筋やこめかみのコリをほぐしてあげてください。 汚れが浮きでてきたらクリームをやさしくとります。
これらはあくまで石けん洗顔するための準備です。より美肌を目指すなら、いつものお手入れに入れるとより美しい肌を実現できるはずです。